Bei den diesjährigen Stiftlandtagen gab es jede Menge Energie für die Teilnehmerinnen. Tai Chi mit Blick in das Stiftland stand in Leonberg auf dem Programm. Aufgrund der Regenschauer verlagerte Kursleiterin Bettina Hoyer die Stunde in das Jugendheim. Mit den vorbereitenden Energieübungen gab sie einen Einblick in die Welt des Tai Chi. Zentral ist es dabei, die Bewegungen bewusst und gleichförmig auszuführen. Dabei kommt es nicht auf die Geschwindigkeit an, sondern darauf, in den eigenen Körper zu spüren. Alle Übungen konnten im Stehen und ohne Hilfsmittel ausgeführt werden. Ziel ist die Unterstützung der Lebensenergie. Sichtlich angetan waren die Teilnehmerinnen von dieser Schnupperstunde.